産後ダイエットにおすすめの骨盤ベルトと骨盤ガードル

産後ダイエット骨盤ベルトおすすめ

 

産後ダイエットには骨盤矯正が大事!
とのことで、別記事で、産後に骨盤を整えることがなぜ大事なのかお伝えしました。

 

産後ダイエット骨盤ベルトおすすめ【参考】産後ダイエットには骨盤矯正が大事!

 

では、産後の骨盤矯正にどんなベルトやガードルがおすすめなのか、一つずつ紹介していきたいと思います。

 

産後ダイエットに最もおすすめな骨盤ベルトは「トコちゃんベルト」

産後ダイエット骨盤ベルトおすすめ

 

私は3人の妊娠出産時に、「トコちゃんベルト」を使用していました。

 

こちらの記事でも紹介しましたが、

 

⇒産後ダイエットは帝王切開でも痩せることができる

 

トコちゃんベルトは産前産後使えて、伸縮性がないので、
骨盤をガッチリサポートしてもらえ、トコちゃんベルトのおかげで骨盤がたぶん妊娠前より締まりました。

 

また、産院で助産師さんに勧められたのも購入したきっかけでした。
多くの産院でトコちゃんベルトの取り扱いがあると思うので、気になる方は助産師んさんにも聞いてみてくださいね。

 

私は産院で買うと定価で高かったので、楽天で安く購入しました。

 

楽天ではいろいろなショップが取り扱っていますが、
私はトコちゃんベルト専門店で購入しました。

 

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トコちゃんベルトは妊娠中にも使えるので、
もうすでに出産してしまった人も、2人、3人目の計画があるのであれば、今のうちに買っておいて損は無いと思います!

 

妊娠初期からトコちゃんベルトで骨盤を締めてあげることにより、
子宮がきちんとお腹におさまり、きれいな丸い形の胎嚢になることがパンフレットでも紹介されていました。
骨盤が開いていると、胎嚢もなすびのような長細い形になるようです・・・

 

なので、まだ妊娠の予定がある人は、産後できる限りトコちゃんベルトを付けておくとよいですね!

 

お出かけ用にはVアップシェイプリフト



 

ただ、トコちゃんベルトの難点は、「外出時はちょっと厳しい」ってところです。
私は良くズボンの上から付けたりしていたので、
お出かけする時に見えるのはさすがに恥ずかしいし、ズボンの下に付けるのも難しいので、
出かける時は外すか、スカートをはいたりしていました。

 

産後は基本的には赤ちゃんと家にいることが多いですが、
3人目を産んだ後はどうしても上の子達の用事に合わせて出かけることが多いので、
外出時にも使える骨盤ガードルが欲しいなと思って調べていました。

 

そこで見つけたのがタレントのヒロミさん監修のVアップシェイプリフトです。

 

ヒロミさんと言えば、トレーニングジムの経営者でも有名ですが、
このVアップシェイプリフト、骨盤ベルト内臓のガードルで、産後の骨盤をしっかりサポートしてくれるんです!

 

それに、O脚を防いでくれたり、お尻や太ももも引き締めて見えるので、
パンツの下に履くと下半身がスッキリして見えるのです(*^-^*)

 

Vアップシェイプリフトを履くと、自然に背筋が伸びて、お腹に力が入るので、インナーマッスルを鍛える効果もあると思います。

 

今ではお出かけ時には常に履くようにしていますね。

 

色はブラックとベージュがありますが、白いパンツにも合わせられるベージュがおすすめです。

 

トコちゃんベルトとVアップシェイプリフトを状況によって使い分けるのが私のおすすめです(^^)
骨盤を締めるには産後半年間が勝負なので、しっかり引き締めてくださいね!

 

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